Чистка печени овсом в домашних условиях без вреда организма

Овес — продукт питания, который оказывает благотворное воздействие на организм человека, очищая его от накопления вредных веществ.

Помимо этого, злаковая культура представляет собой полезность не только самим зерном, но и продуктами его переработки. О том, как почистить организм при помощи овса мы расскажем в данной статье.

Чистка организма овсом в домашних условия

Полезные свойства злаковой культуры известны еще из древних времен, ее использовали для лечения заболеваний, связанных с желудочно-кишечным трактом. А также широко применяли для избавления проблемы избыточного веса, поскольку он обладает диетическими свойствами.

Кроме этого, отвары и настои издавна употребляли в качестве профилактики заболевания сердца, почек и печени. Это обусловлено тем, что содержащие в нем компоненты имеют свойство выводить ненужные вещества, а в частности, шлаки и токсины.

Овес, а также продукты его переработки, содержит огромное количество витаминов, микроэлементов и аминокислот, что позволяют ему занимать первые позиции в рейтинге самых полезных продуктов.

Отвары и настои из этого злака очень часто используются в народной медицине для лечения и профилактики заболеваний ЖКТ. Кроме этого, его применяют в качестве мочегонного, а также желчегонного средства.

Наличие в нем большого количества активных веществ позволяет стимулировать иммунную систему, что в результате дает возможность уменьшить вероятность инфекционных заболеваний. Благодаря такому составу и наличию в нем клетчатки, этот продукт имеет свойство мягко очищать тело от всевозможных шлаков и токсинов.

Противогельминтные препараты нового поколения.

Как правильно сдавать анализ кала на паразитов узнайте тут.

О симптомах стронгилоидоза читайте по ссылке: http://ot-parazita.ru/raznoe/simptomy-strongiloidoza-u-cheloveka.html

Применение овса рекомендуется всем без исключения. Но наибольшие рекомендации по его применению относятся к таким случаям, как:

  • Заболевания простудой или гриппом;
  • Образование камней в почках;
  • Очень хорошо помогает при заболевании сахарным диабетом, имеющий второй тип;
  • Очищение, а также лечение легких и печени;
  • Нормализация артериального давления при гипертонии;
  • А также его употребляют при анемии, связанной с нехваткой железа.

Но помимо этого, продукты из этого злака используются также в профилактических целях, к примеру:

  • Выведение шлаков и токсинов;
  • Очищение, таких жизненно важных органов, как кишечник, легкие и печень.

Чистка организма овсом в домашних условия

Овес для похудения

Пища из злака имеет низкую калорийность, а также обладает сбалансированным составом, который позволяет очень мягко очистить организм. Важным моментом в этом деле является то, что чистка овсом в домашних условиях при похудении является очень эффективной.

Поскольку позволяет вывести из него накопившиеся плохие вещества и таким образом, избавиться от лишних килограммов. Это обусловлено тем, что содержащиеся в нем компоненты улучшают работу пищеварительной системы, в частности желудочно-кишечного тракта.

И кроме этого, способствуют нормализации работы поджелудочной железы. Результатом приема продуктов из овса будет не только улучшение общего состояния человека. Также становится заметным и внешние изменения, кожа выглядит ухоженной, а также улучшается цвет лица.

Для достижения максимального результата, овсяную кашу готовят непосредственно перед самим ее употреблением. Но наилучшим способом будет, приготовление геркулеса, если его залить холодной водой и дать настояться в течение 8-10 часов.

Затем, блюдо будет готово к употреблению, а для того чтобы добавить вкус, желательно использовать немного чернослива. Очень важным моментом в такой диете является то, что в это время необходимо увеличить количество потребления воды. Поскольку, выведение шлаков и токсинов в основном выходит с жидкостью. Употреблять рекомендуется не очень холодную и негазированную воду, а также пить зеленый чай без сахара.

Стоит знать: не весь овес подходит. Что бы узнать качество покупного злака, его необходимо проверить. Для этого, берется немного зерен и помещается на марлю, которую в течение нескольких дней хорошо увлажняют. Если зерна прорастут, то их можно использовать.

Помимо каши из овсяной крупы в рацион нужно добавить и отвар из этого же продукта. Для приготовления берется 300 грамм зерен и проварить их на протяжение 20 минут. После чего, процедить его, а для придания приятного вкуса добавить немного меда и несколько капель лимонного сока.

Овес для похудения

Диета на овсяной каше

Диета на основании этого злака заключается в том, что в течение 2-3 недель необходимо употреблять в пищу исключительно овсянку без применения каких-либо приправ. Используя только воду для приготовления. Главная особенность в этом является то, что каши можно кушать сколько пожелается, но ее нужно очень тщательно пережевывать. Чтобы вкус блюда не был таким приторным в него желательно добавлять немного меда, кураги или же чернослива.

Еще одной эффективной диетой является употребление овсяных хлопьев. Для приготовления этого блюда нужно взять 3 ст. л. этого продукта и залить их холодной водой. После чего, оставить в прохладном месте для настаивания приблизительно на половину суток. Употреблять их нужно по 2-3 ложки непосредственно перед самой едой.

Как сдавать анализ кала на яйца глист?

О признаках глистов у ребенка читайте тут.

О лекарстве от глистов узнайте из статьи: http://ot-parazita.ru/glisty/lekarstvo-ot-glistov-dlya-cheloveka-shirokogo-spektra-dejstviya.html

Кроме этого использовать и отвары из него. Все, что нужно, так это взять 75-100 грамм овсяных зерен и поставить вариться на полчаса в полтора литрах воды. Затем его необходимо хорошо процедить и поставить в холодильник. Применяется он в течение дня по 50 грамм.

Очищение от шлаков и токсинов

Поскольку овес действует как сорбент, а также наличие в нем довольно большого количества клетчатки позволяет этому продукту очень эффективно выводить из кишечника шлаки и токсины. Кроме этого, он имеет способность выводить не только токсины, но и тяжелые металлы, а также радионуклиды.

Чтобы избавиться от накопленных вредных веществ нужно приготовить отвар. Для этого, берется промытый злак – 200 грамм и 1 литр воды. Кастрюлю с ингредиентами нужно поставить на медленный огонь и варить на протяжении 30-40 минут. Затем, необходимо процедить и потом употреблять в течение дня. С расчетом, что выпитое количество будет составлять 500 мл.

Диета на овсяной каше

Очистка печени

Печень является одним из главных органов в человеке, поскольку благодаря ей происходит его нормальное функционирование. Благодаря чему он становится менее уязвим от разного рода заболеваний, которые возникают из-за накопленных вредных веществ. Это обусловлено тем, что печень является свое рода фильтром, что не дает телу «загрязняться».

В силу того, что современный ритм жизни не всегда дает возможность соблюдать здоровый образ жизни, к тому же, плохая экология также может повлиять на состояние печени. И поэтому, для того чтобы помочь ей справляться со своей непосредственной обязанностью, приходиться помогать народными средствами. Вот поэтому, чистка печени овсом будет наилучшим способом.

О пользе этого злака знают многие поколения, которые использовали его для очищения организма еще в давние времена. И поэтому, на сегодняшний день известно огромное количество рецептов, что позволяют добиться желаемого результата.

Наиболее простой, и к тому же очень эффективным является отвар из овса. Для этого, злак заливается теплой перекипяченной водой. Емкость с настоем нужно отставить на 12 часов. Употреблять его необходимо не более 3 раз в день по полстакана.

Очистка печени

Отвары овса для очищения печени

Лучшим способом выведения шлаков с печени является применение настоев и отваров из этого продукта. Чтобы его приготовить понадобиться 1ст. л. измельченного овса, который заливается 1 литром кипяченой воды. Настаивать его необходимо в термосе в течение 12 часов. После чего, его употребляют по 250 грамм не более 3 раз на день.

Еще одним хорошим средством является приготовленный отвар из 150 грамм злака, желательно, чтобы он был неочищенный. Его проваривают двадцать минут в 1,5 литрах воды, после этого, нужно снять с огня и укутать на два часа. Употребляется он за полчаса до еды, общее количество его должно составлять не более половины литра.

Овес и шиповник

Ингредиенты:

  • 1 стакан – неочищенного овса;
  • 1 ст. л. листьев брусники, березовых почек;
  • 0,5 стакана – шиповника;
  • Немного кукурузных рыльцев;
  • 4 литра – воды.

Способ приготовления:

Для отвара необходимо прокипятить отдельно шиповник. Далее, остальные ингредиенты заливаются водой и все оставляется на сутки. На следующий день полученный настой обязательно перекипятить в течение двадцати минут и остудить. После, добавить к нему проваренный шиповник. Курс очистки печени по такому рецепту должен составлять 7 дней. Принимать его нужно 2-3 раза вдень перед непосредственным прием пищи.

Овес и лимон

Ингредиенты:

  • 200 г. – злака;
  • 1 л. – воды;
  • Мед по вкусу;
  • Пол лимона.

Способ приготовления:

В кастрюлю высыпается главный ингредиент, добавляется вода и все это нужно прокипятить 20 минут. Затем, его необходимо укутать теплым одеялом и оставить на несколько часов. После чего, обязательно нужно процедить и выжать в него половину лимона и добавить мед на свой вкус. Что касается этого рецепта, то применяется он в течение 1 месяца в три приема.

Стоит знать: для достижения желаемого результата необходимо строго соблюдать время употребления, то есть регулярность является очень важно.

Отвары овса для очищения печени

Рецепты очищения тела человека

Чтобы добиться результата стоит помнить, что злаковая культура должна быть неочищенная (то есть зерна в шелухе). Лучше всего покупать его в супермаркетах или же в аптеках.

Поскольку в свободной продаже, а в основном это на рынке или небольших магазинчиках он продается в обработанном химикатами виде. Кроме этого, посуда, в которой будет готовиться отвар должна быть из керамики или стеклянная. Но если таковой нет, то использовать эмалированную посуду.

Приготовить очищающие средства из овса применяя несколько способов:

1 Способ. Его польза заключается в том, что позволяет очистить печень от шлаков. Чтобы его приготовить необходимо взять 2 ст. л. овсяных зерен и залить 400 мл. водой (лучше использовать родниковую), все это оставляется на сутки. Через день, разбухшие зерна нужно скушать, к примеру, на завтрак, но стоит помнить, что их обязательно нужно тщательно пережевывать. Примерно через полчаса, нужно выпить воду, где настаивался овес.

2 Способ. Для этого рецепта зерна необходимо прорастить в течение нескольких дней. После, полученные ростки заливаются водой и ставятся на медленный огонь, чтобы они там не варился, а томились около 2 часов. Остывший отвар употребляется на протяжении 10 дней по 1 стакану натощак.

3 Способ. Чтобы очистить кишечник и при этом избавиться от нескольких килограммов можно использовать так называемую моно-диету. Она заключается в том, что в течение трех дней нужно применять в пищу исключительно только блюда из овса. Это всевозможные отвары, настои, каши, а также кисель. Очень важно в это время не использовать никаких дополнительных продуктов и приправ. А также во время такой диеты стоит увеличить количество потребляемой воды.

Рецепты очищения организма овсом в домашних условиях

Отзывы после чистки

Лера: После острого гастрита, мой лечащий врач прописал мне овсяную диету, а также порекомендовал делать из него отвар. На мое удивление, проблемы, связанные с кишечником существенно уменьшились. И к тому же, улучшилось общее состояние организма, а также стали заметны и внешние показатели. Благодаря такой диете, я не только немного похудела, но и кожа лица стала намного лучше.

Марина: У меня была вот такая ситуация. На фоне нервных переживаний у меня нарушился обмен веществ, что привело к увеличению массы тела. Жизнь не складывалась, все раздражало, но мне, моя хорошая подруга посоветовала попробовать овсяную диету. Результат оказался так сказать на лицо. Употребляя блюда из этого злака позволили избавиться от тяжести в желудке, нормализовался обмен веществ. И что самое, главное из организма вывелись все токсины и шлаки. И к большому моему удивлению, я похудела на несколько килограмм.

Очищение организма, а в особенности такого жизненно важного органа, как печень, дает возможность человеку избавиться от множества проблем. К примеру, выведение вредных веществ позволит нормализовать его работу, а также уменьшить вероятность возникновения каких-либо заболеваний.

Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.

9 + 8 =